Користь чорної редьки для здоров’я

Чорна редька містить у своєму складі багато вітамінів та корисних елементів. Її споживання дозволяє покращити функціонування усього організму.

Корисні властивості соку чорної редьки:

  • очищення крові та судин;
  • покращення процесів травлення;
  • нормалізує обмін речовин;
  • зменшує набряки та виводить з організму зайву рідину;
  • зниження рівня холестерину та нормалізація рівня цукру.

Також у чорної редьки є багато інших корисних властивостей.

Нижче наводиться декілька рецептів на основі цього продукту.

Редька при цукровому діабеті

Інгредієнти:

  • 100 мл соку чорної редьки;
  • 100 гр. меленого вівса;
  • 1,2 л питної води.

Як приготувати:

  1. Воду слід підігріти та залити овес. Настоювати 4 години, після чого процідити.
  2. Взяти 200 мл настою та змішати з соком редьки.
  3. Вживати зранку натщесерце на протязі 1-2 тижнів.

Лікувальний засіб з редьки та лаврових листків

Інгредієнти:

  • 120 мл соку чорної редьки;
  • 10 гр. лаврового листя;
  • 100 мл питної води.

Як приготувати:

  1. Лаврове листя потрібно залити окропом та щільно закрити. Настоювати 1 годину, після чого процідити.
  2. Настій змішати з соком редьки. Вжити необхідно на протязі дня.
  3. Лікуватися цим засобом слід 7 днів.

Редька з лимонним соком від набряків

Інгредієнти:

  • 200 гр. чорної редьки;
  • 40 мл соку лимона.

Як приготувати:

  1. Усі інгредієнти подрібнити та перемішати.
  2. Вживати по 40 гр. суміші до 5 разів на добу. Лікуватися протягом 7 днів.

Сік чорної редьки з медом

Інгредієнти:

  • 400 гр. чорної редьки;
  • 40 мл бджолиного меду.

Як приготувати:

  1. Редьку потрібно натерти на дрібній тертці, віджати сік та перемішати з медом.
  2. Вживати по 50-100 мл цієї суміші до 5 разів на добу. Лікуватися 5 днів.

Міцного здоров’я!

Стаття носить виключно інформаційний характер. Пам’ятайте, що перед початком будь-якого лікування консультація лікаря є обов’язковою!

Рейтинг
( Поки що оцінок немає )
Завантаження...