Як знизити рівень холестерину за допомогою насіння і м’якоті гарбуза

Знизити рівень холестерину можна без допомоги пігулок. Досить запастися таким корисним продуктом як гарбуз.

Підвищений холестерин небезпечний, він викликає проблеми з серцем і судинами. Адже саме холестеринові бляшки в судинах – головні винуватці збільшеної кількості інфарктів та інсультів. Чим нижче його рівень, тим краще. Якщо ви почули від свого лікаря таку неприємну звістку як наявність підвищеного холестерину, то радимо негайно докласти всіх зусиль, щоб його нормалізувати.

У народній медицині існують безліч рецептів, які допоможуть впоратися з цією неприємною недугою. Найефективнішим з них є лікування за допомогою гарбузової м’якоті і насіння. Цей овоч відмінно регулює травлення. У ньому міститься велика кількість пектину, який виводить холестерин і токсини.

Крім цього, гарбуз зупиняє ріст туберкульозних паличок, а також справляється із захворюваннями печінки.

Нам знадобляться:

  • Очищене гарбузове насіння – 100 грамів
  • Мед – 4 чайні ложки
  • Ягоди калини – 200 грамів

Ягоди калини протираємо через сито, до отриманого соку додаємо мед і очищені гарбузове насіння. Всі інгредієнти ретельно перемішуємо за допомогою блендера. Масу перекладаємо в щільну банку і зберігаємо в холодильнику.

Приймаємо по 1 чайній ложці у день до їжі. Регулярне вживання такого засобу сприятливо впливає на рівень холестерину в крові.

Вся надана інформація носить ознайомчий характер і не може бути використана без обов’язкової консультації з лікарем!

Рейтинг
( Поки що оцінок немає )
Завантаження...