Дві важливі причини, для чого потрібно пити вранці кефір з насінням льону

Напій з кефіру і льону, як приймати

До 25 років наш організм легко справляється з будь-якою їжею. Він швидко спалює жири, а всі токсини виводяться моментально. Однак після 25 років організм втрачає свою хватку, і їжа починає відкладатися у всіх місцях. З’являється зайва вага, здуття живота і велике число накопичених токсинів. Все це сильно впливає на наше здоров’я і молодість. Звичайно, найбільше затримка токсинів і важкої їжі в організмі впливає на травлення, що може призвести до гастриту, а потім до виразки.

Для того, щоб організм своєчасно і без проблем справлявся з зайвим жировим прошарком, токсинами і старінням ми пропонуємо один напій, який має простий склад:

  • кефір;
  • насіння льону.

І все! Такий напій відмінно чистить шлунок і спалює жири.

Напій для очищення організму

Підійде тільки кефір, інші молочні напої не годяться. Тому що тільки в кефірі містяться біологічні форми, які допомагають робити роботу товстій і тонкій кишці. Дріжджі, палички і стрептококи, що містяться в кефірі, створюють приємну атмосферу в травній системі. Так що справа саме в них.

У насінні льону міститься багато омега кислот, які легко позбавляються від каменів і відновлюють слизову оболонку. Щоб почистити шлунок, насіння повинні бути цілими або грубого помелу. Тоді вони працюють як щітка. У шлунку вони розбухають, що дає відчуття ситості і м’яко очищають його стінки.

Кефір з льоном для спалювання жиру

Постійне вживання цього напою сприяє схудненню. Він нормалізує обмін речовин і регулює холестерин. Для зниження ваги, виведення токсинів і нормалізації обміну речовин кефір з льоном необхідно пити за спеціальним режимом, який буде написаний в кінці статті. Цей напій підійде для тих, кого турбують такі ускладнення:

  • запальні процеси в органах дихання;
  • запальне захворювання слизової оболонки товстої кишки;
  • печія, гастрит, виразка;
  • запалення сечостатевої системи;
  • зайва вага.

Прийняття напою

Цей курс розрахований на 21 день. Потім можна буде повторити через пару тижнів, якщо довго не проводили чистку для шлунка. А так цей курс потрібно проходити раз в шість місяців. Отже послідовність:

Тиждень №1: подрібніть три чайні ложки льону і змішайте з 100 мілілітрами кефіру. Випийте на сніданок.

Тиждень №2: шість чайних ложок подрібненого льону змішати зі 100 мілілітрами кефіру. Випийте на сніданок.

Тиждень №3: дев’ять чайних ложок подрібненого льону з 150 мілілітрами кефіру. Випийте на сніданок.

За 40 хв до прийому напою, випивайте склянку теплої води. Так ви швидше запустите організм для прийому їжі. Обов’язково ранковий прийом їжі повинен бути один!

Rating
( No ratings yet )
Loading...