Чим корисна калина для здоров’я? Запасайтеся цією ягодою на зиму

Калина має багато корисних властивостей, які можуть значно покращити стан здоров’я людини. В цих ягодах міститься велика кількість вітамінів, цинк, фосфор та марганець. Калину можна споживати в замороженому або свіжому вигляді.

Як застосовувати калину:

  • Якщо ви захворієте взимку, то слід перетерти ягоди калини з медом в однакових пропорціях. Приймати цей засіб необхідно зранку по 1 чайній ложці.
  • У випадку застуди рекомендується залити окропом сушені ягоди калини. Випивати цей чай потрібно вранці та ввечері.
  • Калина заливається водою, після чого її потрібно кип’ятити на протязі 10 хвилин. Цей відвар допоможе вилікувати застуду. Пити вранці по одній чайній ложці.
  • При геморої або проблемах зі шлунком можна їсти калину з цукром.
  • Якщо пити чай з калиною регулярно, то можна забути про хвороби та покращити самопочуття.

Міцного здоров’я!

Рейтинг
( 1 оцінка, середнє 5 з 5 )
Завантаження...